Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Líp: 90,06g | Prot: 78,79g | Carbs : 186,67g.
Pequeno Almoço: Американо, Жареное Яйцо, Сарделька, Макароны Отварные. Almoço: Coca-Cola Кока Кола, McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Биг Тейсти. Jantar: Сарделька, Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Максим Куш
|