Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Líp: 58,51g | Prot: 66,86g | Carbs : 67,87g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Мои Продукты Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет с Мясом Птицы, Балтийский Берег Икра Чёрная Имитированная в Сливочном Соусе, Яйцо, Шампиньоны Жареные. Almoço: Heinz Терияки Соус , Шампиньоны Жареные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Вареное Яйцо, Желудки Куриные, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Шампиньоны Жареные, Куриная Ферма Потрошки Куриные, Traveler's Coffee Ванильный Мокко. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|