Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Líp: 17,91g | Prot: 37,72g | Carbs : 90,65g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Caffe Nero Latte - Skimmed Milk (Grande). Jantar: Tesco Pickled Red Cabbage, Asda Carrot & Swede Mash, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Marks & Spencer Cottage Pie Meal For One . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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