Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2013
136,5 kg Perdidos até agora: 6,7 kg .    Ainda faltam: 51,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1287 kcal Líp: 34,60g | Prot: 34,73g | Carbs : 207,22g.   Pequeno Almoço: Bauducco Panetone. Almoço: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Hortifruti Salada de Frutas. Jantar: Ovo, Tomates, Ovo, Couve-de-Folhas, Espinafre. Snacks/Outros: Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Nutry Bolo de Chocolate Light. mais...
3325 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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