Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 56,25g | Prot: 105,69g | Carbs : 196,67g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Урбеч Паста из Арахиса, ВкусВилл Молоко 3,2%, Хозяюшка Масло Топленое, Яйцо, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Almoço: ВкусВилл Горошек Зелёный , Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов. Jantar: Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Outros: ВкусВилл Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenaleess
|