Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 31,95g | Prot: 126,27g | Carbs : 169,73g.
Pequeno Almoço: Хрустим Сухарики Сметана, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Помидоры Черри. Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Jantar: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Помидоры Черри, Kinder Chocolate , Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|