Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 52,07g | Prot: 90,49g | Carbs : 144,53g.
Pequeno Almoço: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Guiso de Lentejas, Nueces, Fitbody Keto Fitbody. Almoço: Great Value Arándanos Deshidratados, Uva, Queso Panela, Lechuga, FUD Pechugas Rellenas (Jamón, Queso Crema y Chipotle), Guiso de Lentejas. Jantar: Kellogg's Corn Pops, Kellogg's Choco Krispis, Leche Entera. Snacks/Outros: Suandy Pastisetas, AdeS Leche de Soya, Bimbo Bran Frut (58g). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anamarisela56
|