Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 41,45g | Prot: 88,87g | Carbs : 148,58g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Enza Jazz Apple, Huevo, Mostaza, Philadelphia Cheesecake Cream Cheese, Kraft Singles American Cheese, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Pimientos Verdes, Espinacas, Lechuga, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Hy-Vee Cottage Wheat Bread. Almoço: Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Ejotes, Brócoli, Macarrones. Jantar: Uva, Pimientos Verdes, Cebollas, Ejotes, Frijoles Cocidos, Milanesa de Res. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MayraVRO
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