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Day 85: Daily Weight In...(135.8lbs) Up 0.1lbs 😶
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61,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Líp: 30,01g | Prot: 41,86g | Carbs : 66,43g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almoço: Daily Chef Tortilla Chips, Great Value Cream Cheese Spread, DAK Premium Ham, Great Value Fat Free Refried Beans. Jantar: Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps . Snacks/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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