Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 56,49g | Prot: 113,96g | Carbs : 94,00g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds) , Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt. Almoço: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar. Jantar: Ruprecht Irish Stew, Ruprecht Irish Stew, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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