Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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88,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Líp: 10,10g | Prot: 18,29g | Carbs : 65,55g.
Pequeno Almoço: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Danone Iogurte Grego Light Tradicional. Almoço: Almanara Kibe Cru, Habib's Tabule. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Uva Itália, Ameixas, Rochinha Sorvete de Coco Branco Zero. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyneperez
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