Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 47,04g | Prot: 71,85g | Carbs : 119,26g.
Pequeno Almoço: Valio Творожный Сыр 13%, Вареное Яйцо, Авокадо, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Смак Хлеб Бородинский. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриная Голень Отварная без Кожи, Гречка Отварная. Jantar: Беллакт Творог 1%, Савушкин Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Отрубями, Мёд, Банан, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Snacks/Outros: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Акконд Конфеты Леди Ночь с Черносливом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Беллакт Творог Детский Банан 5%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tosia93
|