Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 34,29g | Prot: 85,77g | Carbs : 90,39g.
Pequeno Almoço: Buah Pir. Almoço: Saus Teriyaki, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Jantar: Ayam Goreng, Daging Bebek, Tempe Bacem, Lontong, Sayur Campuran, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Combro. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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