Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 33,98g | Prot: 66,12g | Carbs : 122,95g.
Pequeno Almoço: Банан, Куриные котлеты с рисом. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Хреновина, Оливковое Масло, Каша Пшенная на Воде, Куриные котлеты с рисом. Jantar: Чеснок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Редька, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Банан, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelenGoncharova
|