Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Líp: 18,55g | Prot: 30,02g | Carbs : 102,06g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Ярмарка Нут Вареный. Almoço: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Смешанные Овощи (Замороженные), Greenbox Черный Рис Отварной, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Outros: Свинина Тушеная, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пантя
|