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괜히 샤워전에 재어보니 기분 좋네 이제 샤워전에 재어야지 5키로 걷고 요가 한시간하고 살이빠졌을 리가 ㅋㅋㅋㅋ
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70,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 16,26g | Prot: 40,60g | Carbs : 140,45g.
Pequeno Almoço: 헬스앤뷰티 놀랄만두해, 바나나, 방울 토마토, 할라폐뇨 고추 (내용물과 액체, 통조림). Almoço: 두부, 조미김, 배추김치, 렌즈콩, 찹쌀, 귀리, 보리, 꽈리고추찜, 삶은 병아리콩. mais...
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467 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ydrgirl
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