Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 30,81g | Prot: 73,34g | Carbs : 77,00g.
Pequeno Almoço: Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Wasa Original. Almoço: Gün Kurusu, Hurma, Cafelux Dibek Kahvesi. Jantar: Brokoli, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Outros: Torku Ayran. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeslgzz
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