After 19hrs of having liquids only.
|
84,0 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Líp: 9,44g | Prot: 25,27g | Carbs : 160,03g.
Almoço: Quinoa (Cooked), Cooked Lentils. Jantar: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , White Rice. Snacks/Outros: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked). mais...
|
A Perder 14,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bernard.Sg
|