Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 17,67g | Prot: 46,69g | Carbs : 113,12g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Costa Coffee Skinny Latte (Primo). Jantar: Aldi Garden Peas, Aldi Golden Vegetable Savoury Rice, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Outros: Carr's Table Water Biscuits. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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