|
трена до работы
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 67,75g | Prot: 96,62g | Carbs : 208,25g.
Pequeno Almoço: Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Almoço: Сушеное Манго, Лента Заливное из Языка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Jantar: Сушеное Манго, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Snacks/Outros: Салат Овощной. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina5177
|