Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 50,14g | Prot: 93,37g | Carbs : 182,99g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Tilda Brown Basmati & Wild Rice, Cumin, Red Hot Chilli Peppers, Chickpeas in Water, Morrisons Red Kidney Beans, Red Sweet Pepper, Courgette, Red Onions. Jantar: Petit Pois, Waitrose Mashed Potato, Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Magnum Double Raspberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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