Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Líp: 102,74g | Prot: 76,62g | Carbs : 239,74g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Добров Ветчина Филейная, Глобино Паштет Домашний, Галичина Сметана 15%, Ei, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Trapeza Овсянка Плющенная, Украинский Сыр Кисломолочный 5%. Almoço: Галичина Сметана 15%, Lush Печенье Mosaic, Терра Овсянка Цельная, Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Премия Булочка с Маком, Глобино Паштет Домашний, Butter, Brot. Jantar: Своя Линия Кефир Нежирный, Украинский Сыр Кисломолочный 5%. Snacks/Outros: Мушкетер Сырок Картошка, Фанни Сырок с Печеньем. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nek0mata
|