М, трена 2 ч
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 60,16g | Prot: 46,15g | Carbs : 132,22g.
Pequeno Almoço: Вологодское Льняное Масло . Almoço: Красный Октябрь Конфета Каракум, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Jantar: Щи с Мясом, Винегрет. Snacks/Outros: У Палыча Торт Творожно-Сливочный с Малиной и Черникой. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
Comentários
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
18 fev 21 por membro: persik54332
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina5177
|