Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 66,71g | Prot: 82,91g | Carbs : 36,09g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Молоко Цельное. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Райт Котлета Домашняя Жареная. Jantar: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|