Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Líp: 7,49g | Prot: 39,94g | Carbs : 70,47g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Boiled Ripe Banana, Cooked Egg White. Almoço: Tempeh (Cooked) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Snacks/Outros: Boiled Ripe Banana. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de duinatha
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