Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 54,18g | Prot: 117,00g | Carbs : 141,95g.
Pequeno Almoço: Агро-Альянс Элитное Пшено, O'Zera Молочный Шоколад , Намажь Орех Урбеч Лён Тёмный, Коровкино Молоко 2,5%. Almoço: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Лакт Творог 2%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная. Jantar: Булгур (Вареный), Коровкино Сметана 10%, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Лук, Селяночка Яйцо Куриное, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Мандарины, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Ларкина
|