Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 50,44g | Prot: 82,71g | Carbs : 136,96g.
Pequeno Almoço: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Лента Сырники Домашние. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Магнолия Сендвич с Курицей Биг, Сырники Домашние, Snickers Сникерс, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ с Курицей. Jantar: King Protein Isolate Protein, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheskidova-1988
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