Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 99,71g | Prot: 81,17g | Carbs : 203,03g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе 3В1. Almoço: Крендельки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лагман. Jantar: Пятерочка Киви, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сладуница Конфеты Самый Умный, Арахис, FITKIT Choco Protein Cookie Double Chocolate, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Атяшево Охотские Колбаски, Сыр, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Цикорий, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|