Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 67,43g | Prot: 175,86g | Carbs : 119,89g.
Pequeno Almoço: Delizie del Sole Semi di Chia, Milbona Latte di Kefir, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Vanilla, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Vitasia Tofu Marinato, Pomodori Ciliegini, Cavolfiore, Uovo Sodo. Jantar: Ricotta Pecora Lidl, Zucca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Molino Rossetto Farina di Ceci, Delizie del Sole Bietoline Porzionate, Molino Rossetto Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Arance, Chiquita Banana. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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