Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2885 kcal
|
Líp: 137,57g | Prot: 112,15g | Carbs : 302,72g.
Pequeno Almoço: Окей Банан, Каждый День Сыр Сулугуни, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ячневая Каша на Воде. Almoço: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Летний День Молоко 3,2%, Первый Вкус Сырок Творожный Курага, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Гречневая Каша на Воде, УМКК Колбаса Докторская Любимая. Jantar: Окей Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Окей Банан, Арнаут Батон Городской, Хлебец, Каждый День Сыр Сулугуни, Дымов Колбаса Докторская. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИришкаЛисичка
|