Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 36,65g | Prot: 125,11g | Carbs : 47,10g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Nordic Отруби Овсяные. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Диво Холодец Домашний Говяжий . Jantar: Националь Кокосовая Стружка, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Турбослим Батончик Белковый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristinakov21
|