Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
137,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 72,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 31,68g | Prot: 58,11g | Carbs : 145,95g.
Pequeno Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almoço: Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо без Жира, Есть идея Мексиканская Смесь. Jantar: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|