Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 45,93g | Prot: 45,10g | Carbs : 86,74g.
Pequeno Almoço: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, ВкусВилл Десерт Молочный «Медовик», ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Кофе, Danke Сыр Тильзитер, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Сыр Голландский, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|