Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2013
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2390 kcal
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Líp: 74,68g | Prot: 82,79g | Carbs : 403,68g.
Pequeno Almoço: Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Calcium Magnesium Citrate, Lewis Labs Brewer's Yeast, Old Country Style Muesli, Honey, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Strawberries, Blueberries, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon. Almoço: Archer Farms Cranberry Orange Granola Bars, Lemon Pudding (1 oz), Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Onions, Trader Joe's Manchego Cheese, California Avocados, The Essential Baking Company supper seed multi-grain bread, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Jantar: Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Apples. Snacks/Outros: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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