Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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74,0 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 23,46g | Prot: 49,74g | Carbs : 97,16g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Skinny Latte (Medio). Almoço: Ambrosia Rice Pudding. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Aldi Garden Peas, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Asda Carrot & Swede Mash, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Morrisons Signature Spiced Lamb & Mint Sausages. Snacks/Outros: Carr's Table Water Biscuits, Asda Gala Apple. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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