Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 76,47g | Prot: 56,05g | Carbs : 138,36g.
Pequeno Almoço: Asda Whole Milk. Almoço: Egg, Tesco Free From Seeded Sliced Bread, Tesco Houmous. Jantar: Tesco Free From Seeded Sliced Bread, Cheddar Cheese , Egg. Snacks/Outros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Oatmeal Biscuits. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dawnfarm
|