Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Rig4dive
Jornal
19 fev 21
Jornal de Rig4dive, 19 fev 21
Perfil de Rig4dive
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
82,1 kg
Perdidos até agora:
0,5 kg
.
Ainda faltam:
2,7 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 19 fevereiro 2021:
949 kcal
Líp: 45,84g | Prot: 59,25g | Carbs : 75,02g.
Pequeno Almoço:
Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Original Peach Lowfat Yogurt.
Almoço:
Hot Pockets Premium Pepperoni Pizza.
Jantar:
Chicken Stroganoff.
mais...
2000 kcal
Exercício:
Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas e 3 minutos.
mais...
peso estável
4 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Rig4dive
Visualizar Histórico Completo