Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 61,45g | Prot: 73,60g | Carbs : 140,93g.
Almoço: Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Sour Dough Bread. Jantar: Nonna Pia's Balsamic Glaze, Horseradish , Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Yorkshire Pudding, Prime Rib. Snacks/Outros: Great Value Original Granola, Lindt Excellence 70% Cacao, Strawberries . mais...
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339 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, HIIT - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaMariabc
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