Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 35,15g | Prot: 37,51g | Carbs : 146,14g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Pisang Kepok Rebus. Almoço: Yakult Yakult, Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Pecel, Karedok, Tomat Ceri, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Yakult Yakult, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Snacks/Outros: Yakult Yakult, Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Tumis Buncis, Kubis, Telur, Tomat Ceri, Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|