Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2013
106,7 kg Perdidos até agora: 9,9 kg .    Ainda faltam: 26,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

521 kcal Líp: 4,77g | Prot: 89,55g | Carbs : 30,75g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Délisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Carrefour Épinards Hachés, Monoprix Bio Gambas Décortiquées. Jantar: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Champignons, Marque Repère Blanc de Poulet. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). mais...
2599 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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