Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 38,35g | Prot: 82,52g | Carbs : 244,95g.
Pequeno Almoço: Семушка Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Банан. Almoço: Пить Кофе Вок с Креветками и Лапшой Удон . Jantar: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Outros: Бон Пари Суфле, Zott Десерт со Взбитыми Сливками. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnnniiiinaaaaa
|