Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 114,92g | Prot: 65,60g | Carbs : 35,20g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, President Масло Топленое, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Чай, Зеленый Горошек (Замороженный), Семга на Пару, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Брокколи на Пару. Jantar: Квашеная Капуста, Печень Говяжья, Сало. Snacks/Outros: Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|