Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2151 kcal
|
Líp: 89,39g | Prot: 66,79g | Carbs : 218,09g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Сыр Тильзитер, Манная Каша на Молоке, Изюм, Просто Мёд , Кофе с Молоком, Крупская Шоколад Особый. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Морс Клюквенный, Водка, Цезарь Пельмени, Балтийский берег Сельдь в Масле, Винегрет, Ашан Кура Гриль, Салат Овощной с Маслом, Сметана . Snacks/Outros: Красное Яблоко, Банан, Крупская Шоколад Особый, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliaKalaeva
|