Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 24,08g | Prot: 38,30g | Carbs : 147,29g.
Pequeno Almoço: Ogórek (Obrany), Polędwica Sopocka, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Bułka Kajzerka. Almoço: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Zupa Brokułowa. Jantar: Lidl Ogórek Kiszony, Risana Kasza Jęczmienna Wiejska, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana), Primavika Pulpety Wegetariańskie w Sosie Pieczeniowym. Snacks/Outros: Jabłka, Tago Biszkopty, Banan, Jabłko. mais...
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2646 kcal
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Exercício:
całe ciało wieczór - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PaulinaM2019
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