Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 64,16g | Prot: 66,85g | Carbs : 80,22g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Мясновъ Долма из Говядины. Almoço: Долма, Кинза, Kamis Зелень Петрушки. Jantar: Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Outros: Ашан Гранат, Сыр Камамбер, Мандарины. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArzV88
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