Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 49,43g | Prot: 105,87g | Carbs : 161,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Карат Виолетте Творожный Сыр Сливочный, Fish House Сёмга Слабосолёная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Яйцо. Almoço: Шарлотка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Булгур. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Prime Kraft Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Яблоко Роял Гала. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaMyr
|