Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
|
99 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2571 kcal
|
Líp: 76,85g | Prot: 107,92g | Carbs : 195,21g.
Pequeno Almoço: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Almoço: Красное Яблоко, Индеаль Рулет из Индейки, Сыр Маасдам, Помидоры, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Заменитель Яйца (Жидкий), Индеаль Рулет из Индейки. Jantar: Арарат Коньяк , Zatecky Gus Пиво Светлое, Тушеные Овощи, Токио Сити Филе Морского Окуня. Snacks/Outros: Мороженое, Тамариони Коньяк. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvgeniAlexandrovich
|