Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2013
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Líp: 56,78g | Prot: 100,52g | Carbs : 465,80g.
Pequeno Almoço: Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Calcium Magnesium Citrate, Lewis Labs Brewer's Yeast, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Old Country Style Muesli, Honey, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Strawberries, Blueberries, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon. Almoço: Tilapia (Fish), Michiekan La Gelataria 1oz Lemon Sorbet, Onions, Bacon, Red Potatoes (Flesh and Skin). Jantar: Archer Farms Cranberry Orange Granola Bars. Snacks/Outros: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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