Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 69,06g | Prot: 76,80g | Carbs : 124,51g.
Pequeno Almoço: Maribel Mermelada de Cereza Negra, Milbona Yogur Griego Natural Light, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Leche de Soja. Almoço: Vino Blanco de Mesa, Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chef Select Salsa Pesto, Hacendado Spaghetti. Jantar: Hacendado Lentejas Cocidas, Aneto Caldo Natural de Verduras, Verdifresh Ensalada Gourmet, Lidl Hamburguesa Vacuno Premium, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Leche de Soja, Scitec Nutrition Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheleiurillo
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