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Weight up a bit but doing well.
Be Happy!
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75,3 kg
Perdidos até agora: 63,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Líp: 117,19g | Prot: 179,99g | Carbs : 100,86g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese. Almoço: Lettuce, Qdoba Mexican Grill Guacamole, Qdoba Mexican Grill Sour Cream, Qdoba Mexican Grill Pico de Gallo, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken. Jantar: Cabbage, Pork Loin (Tenderloin), Sour Cream, Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas. Snacks/Outros: Kroger Heavy Whipping Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Blue Diamond Bold Jalapeno Smokehouse Almonds (Package), Quest Strawberry Cheesecake, Pistachio Nuts, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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